این نوع نودل فرنگی به دلیل داشتن تعداد زیادی ویتامین و عناصر مفید تأثیر کاملاً مثبتی بر بدن انسان دارد.
حاوی فیبر است که هضم را بهبود می بخشد، مواد مضر و سموم را از بدن دفع می کند و با مصرف مکرر آن بر فعالیت قلب تاثیر مثبت می گذارد و به خاصیت ارتجاعی عروق خونی کمک می کند.
خوردن نودل ایرانی یک درمان عالی برای افسردگی است، سلول های بدن را جوان می کند و عملکرد مغز، مو و ناخن را بهبود می بخشد.
قارچ ها حاوی پروتئین و گلوتن بسیار کمی هستند، بنابراین این غذا حتی برای افراد مستعد آلرژی نیز مناسب است.
اسیدهای آمینه به فرآیندهای شیمیایی مختلف در بدن کمک می کنند.
در بیشتر موارد، این اجزا توسط خود بدن تولید می شوند، اما همیشه می توان کمبود آنها را از خارج جبران کرد، در نتیجه فرآیندهای نوسازی و نوسازی سلولی عادی می شود و وضعیت کل بدن بهبود می یابد.
مهمترین ترکیبات شیمیایی محصول: روی، پتاسیم و منیزیم، ویتامین های گروه B، ویتامین های PP و E، کلسیم، فسفر و سلنیوم، منگنز و مس، انواع فیبرهای غذایی، اسیدهای چرب اشباع و غیر اشباع.
طرز تهیه این غذا بسیار ساده است، به سرعت و به راحتی جذب بدن می شود و انرژی زیادی می دهد.
به طور قابل توجهی بدن را اشباع می کند و تمام مواد مضر را از بین می برد.
متابولیسم و همچنین وضعیت عمومی استخوان ها، بینایی، پوست، ناخن ها و مو را بهبود می بخشد.
مصرف مکرر محصولات “شیشه ای” تأثیر خوبی بر قدرت قدرت دارد و به پیشگیری از بیماری تیروئید و ایجاد تومورهای سرطانی کمک می کند.
چنین غذای جانبی برای ماهی و گوشت، سالاد و سبزیجات عالی است، زیرا خود نودل فرنگی بی مزه است.
به این ترتیب، پالت کام غذاهای مختلف را کاملاً تنظیم می کند.
این غذا سطح کلسترول را کاهش می دهد و برای افراد مبتلا به دیابت یا مشکلات فشار خون ایده آل است.
تهیه صحیح این غذا مهم است.
برای انجام این کار، نودل فرنگی خشک را باید به مدت 15 دقیقه در آب خیس کنید تا کمی پف کند، سپس به مدت 10 دقیقه در آب جوش یا آبگوشت قرار دهید.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.