خوردن شکلات کادویی ایرانی می تواند به رشد قدتان کمک کند

آیا دوست دارید یک مربع شکلات را با قهوه یا در زمان استراحت ناهار گاز بزنید؟ احتمالاً از خود می پرسید که فواید شکلات با توجه به شهرت آن به عنوان یک غذای پرکالری چیست.

آیا می دانستید کاکائو سرشار از مواد معدنی، فیبر و ویتامین است؟

بنابراین شکلات کادویی ایرانی  حاوی فضیلت های زیادی برای سلامتی شماست.

همه چیزهایی که بدن برای عملکرد بهینه نیاز دارد و انرژی مورد نیاز روز را در اختیار شما قرار می دهد.

شکلاتی را با حداقل ۷۰ درصد کاکائو ترجیح دهید تا از مزایای آن بهره مند شوید.

مزیت شکلات را در زندگی روزمره خود کشف کنید.

وقت آن است که خودتان را درمان کنید!

تحریک مغز و سیستم عصبی شکلات به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها قدرت زیادی دارد و به ویژه قدرت تحریک مغز را دارد.

بنابراین به مبارزه با پیری سلولی که مسئول بیماری آلزایمر است کمک می کند.

شکلات

علاوه بر این، کاکائو به لطف فلاونوئیدهای موجود در آن با بیماری های قلبی عروقی مبارزه می کند.

اینها به کاهش سطح کلسترول بد خون به نام LDL کمک می کنند.

بنابراین از خاصیت ارتجاعی دیواره رگ های خونی بدن محافظت می کند.

شکلات یکی از غذاهای غنی از منیزیم در زندگی روزمره ماست.

علاوه بر این، هرچه شکلات غنی از کاکائو باشد، میزان منیزیم آن بیشتر می شود.

100 گرم شکلات تلخ حدود 100 میلی گرم منیزیم در مقابل حدود 60 میلی گرم برای شکلات شیری و حدود 30 میلی گرم برای شکلات سفید به ارمغان می آورد.

سپس شکلات تلخ را با حداقل 80 درصد کاکائو یا پودر کاکائو شیرین نشده توصیه می کنیم.

شکلات برای زنان باردار مفید است غذاهای خام (پنیر، ماهی، گوشت، آب سرد)، الکل، لیست غذاهایی که در دوران بارداری توصیه نمی شوند همچنان در حال رشد هستند.

شکلات به خوبی در صدر شیرینی های مورد علاقه زنان فرانسوی در این ماه های ارزشمند باقی می ماند.